TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › snack-ramen
Snack Ramen
Snack Ramen bei OTTO (US) hat 243 kcal je angegebener Portion, mit 5.0 g Eiweiß und 10.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 243 kcal | — |
| Eiweiß | 5.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 34.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 10.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 43 Minuten zügigem Gehen oder 22 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 12% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von OTTO (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Japchae
270 kcal je Portion
Buckwheat Chilli Noodle
270 kcal je Portion
Jjajang Noodle
290 kcal je Portion
Rice Porridge with Abalone
190 kcal je Portion
Cooked Black Rice
300 kcal je Portion
Hot Stone Pot Bibimbap
335 kcal je Portion
Alle OTTO (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.