TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › beef-taco-multigrain-thin
Beef Taco (Multigrain Thin)
Beef Taco (Multigrain Thin) no Panago Pizza tem 180 kcal por porção declarada, com 7.0 g de proteína e 8.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 191 |
| Proteínas | 7.0 g | 7.4 |
| Carboidratos | 19.0 g | 20.2 |
| dos quais açúcares | 2.0 g | 2.1 |
| Gordura | 8.0 g | 8.5 |
| das quais saturados | 3.0 g | 3.2 |
| Fibras | 2.0 g | 2.1 |
| Sal | 0.55 g | 0.59 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 32 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 9% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Panago Pizza · checked 2026-10-03
Itens semelhantes neste cardápio
Everyday Veggie (Original)
180 kcal por porção
Hot Honey Meat-free Pepperoni (Gluten-Smart Round Crust)
180 kcal por porção
Chicken Taco (Multigrain)
180 kcal por porção
Everyday Chicken Melt (Gluten-Smart Round Crust)
180 kcal por porção
Hawaiian (Multigrain Thin)
180 kcal por porção
Mediterranean Veggie (Multigrain Thin)
180 kcal por porção
Todos os itens de Panago Pizza · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.