TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cheese-multigrain
Cheese (Multigrain)
Cheese (Multigrain) iš Panago Pizza turi 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 210 kcal | 228 |
| Baltymas | 12.0 g | 13.0 |
| Angliavandeniai | 26.0 g | 28.3 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 1.1 |
| Riebalai | 7.0 g | 7.6 |
| iš kurių sočiosios | 3.5 g | 3.8 |
| Skaidulos | 1.0 g | 1.1 |
| Druska | 1.03 g | 1.11 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Panago Pizza paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-03
Panašūs patiekalai šiame meniu
Brooklyn Pepperoni (Thin)
210 kcal porcijoje
Butter Chicken (Multigrain Thin)
210 kcal porcijoje
Beef Taco (Original)
210 kcal porcijoje
BBQ Bacon Chicken (Thin)
210 kcal porcijoje
Butter Chicken (Gluten-Smart Round Crust)
210 kcal porcijoje
Cheese (Gluten-Smart Round Crust)
210 kcal porcijoje
Visi Panago Pizza elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.