TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › garden-veggie-multigrain-thin
Garden Veggie (Multigrain Thin)
Garden Veggie (Multigrain Thin) en Panago Pizza tiene 160 kcal por ración declarada, con 7.0 g de proteína y 4.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 160 kcal | 168 |
| Proteínas | 7.0 g | 7.4 |
| Hidratos de carbono | 22.0 g | 23.2 |
| de las cuales azúcares | 3.0 g | 3.2 |
| Grasa | 4.5 g | 4.7 |
| de las cuales saturadas | 2.0 g | 2.1 |
| Fibra | 2.0 g | 2.1 |
| Sal | 0.78 g | 0.82 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 28 minutos de marcha rápida o 15 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 8% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 13% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Panago Pizza · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Garden Veggie (Gluten-Smart Round Crust)
160 kcal por ración
Meat-free Deluxe Pepperoni (Thin)
160 kcal por ración
Everyday Hawaiian (Gluten-Smart Round Crust)
160 kcal por ración
Everyday Hawaiian (Multigrain Thin)
160 kcal por ración
Hot Honey Brooklyn Pepperoni (Gluten-Smart Round Crust)
160 kcal por ración
Pesto Garden Medley (Gluten-Smart Round Crust)
160 kcal por ración
Todos los platos de Panago Pizza · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.