TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › philly-steak-multigrain-thin
Philly Steak (Multigrain Thin)
Philly Steak (Multigrain Thin) iš Panago Pizza turi 200 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 200 kcal | 235 |
| Baltymas | 9.0 g | 10.6 |
| Angliavandeniai | 20.0 g | 23.5 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 2.4 |
| Riebalai | 10.0 g | 11.8 |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | 2.9 |
| Skaidulos | 1.0 g | 1.2 |
| Druska | 0.93 g | 1.09 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 15% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Panago Pizza paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-03
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chipotle Chicken (Thin)
200 kcal porcijoje
Deluxe (pepperoni) (Gluten-Smart Round Crust)
200 kcal porcijoje
Butter Chicken (Thin)
200 kcal porcijoje
Chipotle Chicken (Multigrain Thin)
200 kcal porcijoje
Cupperoni Overload (Thin)
200 kcal porcijoje
Everyday Chicken Melt (Original)
200 kcal porcijoje
Visi Panago Pizza elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.