TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › spicy-capicollo-multigrain-thin
Spicy Capicollo (Multigrain Thin)
Spicy Capicollo (Multigrain Thin) no Panago Pizza satur 260 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 260 kcal | 299 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 12.6 |
| Ogļhidrāti | 37.0 g | 42.5 |
| tostarp cukuri | 3.0 g | 3.4 |
| Tauki | 9.0 g | 10.3 |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | 3.4 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 2.3 |
| Sāls | 0.63 g | 0.72 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Panago Pizza publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-03
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Club (Gluten-Smart Round Crust)
260 kcal uz porciju
New York Deli (Gluten-Smart Round Crust)
260 kcal uz porciju
BBQ Bacon Chicken (Multigrain)
260 kcal uz porciju
Brooklyn Pepperoni (Multigrain)
260 kcal uz porciju
Chicken Club (Multigrain)
260 kcal uz porciju
New York Deli (Multigrain)
260 kcal uz porciju
Visi Panago Pizza ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.