TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › pancho-ru
Nutrición de Панчо (RU)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 26 platos de Панчо (RU), según FatSecret RU (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Торт Пьяцере | 100 g | 537 | 6.5 | 62.0 | 29.0 | — |
| Крендель с Корицей | 100 g | 471 | 7.0 | 71.0 | 18.0 | — |
| Торт Прага | 100 g | 471 | 6.0 | 48.0 | 28.0 | — |
| Торт "Пломбир" | 100 g | 429 | 2.7 | 48.7 | 23.7 | — |
| Торт Сникерс | 100 g | 382 | 7.4 | 51.7 | 16.2 | — |
| Торт Искушение | 100 g | 360 | 4.0 | 49.0 | 16.0 | — |
| Торт Шокоголик | 100 g | 357 | 6.0 | 45.8 | 16.8 | — |
| Попкорн Двойная Карамель | 100 g | 353 | 2.8 | 74.4 | 4.8 | — |
| Торт Парадиз | 100 g | 350 | 6.0 | 50.2 | 13.8 | — |
| Торт Фиеста | 100 g | 339 | 3.7 | 48.3 | 15.2 | — |
| Торт Голландский | 100 g | 333 | 6.0 | 30.0 | 21.0 | — |
| Торт Два Желания | 100 g | 333 | 6.0 | 30.0 | 21.0 | — |
| Торт Лавандовый | 100 g | 327 | 4.1 | 42.4 | 15.7 | — |
| Торт Наполеон | 100 g | 318 | 3.7 | 26.1 | 22.2 | — |
| Карамельный | 100 g | 314 | 5.0 | 47.0 | 12.0 | — |
| Торт Лесная Ягода | 100 g | 297 | 3.0 | 16.0 | 14.0 | — |
| Торт Сметанник | 100 g | 297 | 4.0 | 47.0 | 10.0 | — |
| Трубочка Леди Диана | 100 g | 291 | 3.4 | 31.7 | 16.8 | — |
| Курник | 100 g | 290 | 8.0 | 25.0 | 18.0 | — |
| Пирожок с Вишней | 100 g | 269 | 3.5 | 30.0 | 15.0 | — |
| Торт "Мамин" | 100 g | 267 | 4.5 | 32.7 | 13.1 | — |
| Торт Рыжик | 100 g | 260 | 3.6 | 31.4 | 13.3 | — |
| Торт Земфира | 100 g | 257 | 5.0 | 36.0 | 11.0 | — |
| Торт | 100 g | 241 | 3.6 | 29.8 | 11.8 | — |
| Торт Чизкейк Ягодный | 100 g | 211 | 6.0 | 25.0 | 10.0 | — |
| Торт Белиссимо | 100 g | 209 | 4.7 | 44.3 | 8.2 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 328 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Панчо (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-12
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Панчо brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9F%D0%B0%D0%BD%D1%87%D0%BE, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Añádalo a hoy en dos toques
Registre una comida de cadena desde la app y entra en el mismo total diario que todo lo que cocina en casa.