TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cookie-kitchen-sink
Cookie - Kitchen Sink
Cookie - Kitchen Sink iš Panera Bread (US) turi 810 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 42.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 810 kcal | — |
| Baltymas | 7.0 g | — |
| Angliavandeniai | 100.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 42.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 144 minučių greito ėjimo arba 74 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 41% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Panera Bread (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sausage, Egg & Cheese on Asiago Bagel
810 kcal porcijoje
Grilled Cheese on Classic White Miche - Whole Sandwich
810 kcal porcijoje
Sierra Turkey Sandwich on Asiago Cheese Focaccia - Whole
800 kcal porcijoje
Toasted Frontega Chicken on Black Pepper Focaccia - Whole
790 kcal porcijoje
Smokehouse BBQ Chicken on Artisan Ciabatta - Whole Sandwich
830 kcal porcijoje
Tomato Basil BLT on Tomato Basil Miche - Whole Sandwich
790 kcal porcijoje
Visi Panera Bread (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.