TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese-cup-soup
Mac & Cheese - Cup Soup
Mac & Cheese - Cup Soup (Panera Bread (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 480 kcal, 16.0 g valku ja 32.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | — |
| Valgud | 16.0 g | — |
| Süsivesikud | 34.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 32.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Panera Bread (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Mac & Cheese - Cup
480 kcal portsjoni kohta
Pastry - Almond
480 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken & Avo BLT on Country Rustic Sourdough - Half Sandwich
480 kcal portsjoni kohta
Chicken Caesar Wrap
480 kcal portsjoni kohta
Chicken Bacon Rancher on Black Pepper Focaccia Round - Half Sandwich
490 kcal portsjoni kohta
Egg & Cheese on Croissant
470 kcal portsjoni kohta
Kõik Panera Bread (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.