TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › bbq-chicken-flatbread
BBQ Chicken Flatbread
BBQ Chicken Flatbread bei Panera Bread (CA) hat 400 kcal je angegebener Portion, mit 24.0 g Eiweiß und 18.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 400 kcal | — |
| Eiweiß | 24.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 37.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 18.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 71 Minuten zügigem Gehen oder 37 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 20% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret CA, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Panera Bread (CA), aufgeführt von FatSecret CA · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Asiago Steak Sandwich (Half)
390 kcal je Portion
Half Chipotle Chicken on Artisan French
420 kcal je Portion
Mediterranean Veggie Sandwich
440 kcal je Portion
Chocolate Chipper
440 kcal je Portion
Napa Almond Chicken Salad Sandwich (Half)
350 kcal je Portion
Blueberry Bagel
340 kcal je Portion
Alle Panera Bread (CA) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.