TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fransk-senap
Fransk Senap
Fransk Senap no Panini Internazionale (SE) satur 139 kcal norādītajā porcijā, ar 0.8 g olbaltumvielu un 14.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 139 kcal | 214 |
| Olbaltumviela | 0.8 g | 1.2 |
| Ogļhidrāti | 2.8 g | 4.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.1 g | 21.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 25 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret SE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Panini Internazionale (SE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret SE · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tzatziki
129 kcal uz porciju
Grillad Kyckling med Feta & Sojabönor
126 kcal uz porciju
Hot Pot Chili
120 kcal uz porciju
Bjärekyckling Pasta
119 kcal uz porciju
Curry/Mango
168 kcal uz porciju
Balsamico / Olivolja Extra Fin
176 kcal uz porciju
Visi Panini Internazionale (SE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.