TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kottbullar-med-potatismos
Köttbullar med Potatismos
Köttbullar med Potatismos iš Panini Internazionale (SE) turi 193 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.5 g baltymų ir 15.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 193 kcal | 193 |
| Baltymas | 6.5 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 6.8 g | 6.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.7 g | 15.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Panini Internazionale (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Frukostbröd Rökt Skinka / Brie
187 kcal porcijoje
Sallad Thai'ish Kyckling / Pomelo
185 kcal porcijoje
Sallad Tha'ishi Räkor Handskalade
201 kcal porcijoje
Frukostbröd Leverpastej / Gurka
181 kcal porcijoje
Balsamico / Olivolja Extra Fin
176 kcal porcijoje
Curry/Mango
168 kcal porcijoje
Visi Panini Internazionale (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.