TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sallad-gront-grillad-kyckling-feta-sojabonor
Sallad Grönt Grillad Kyckling / Feta / Sojabönor
Sallad Grönt Grillad Kyckling / Feta / Sojabönor в Panini Internazionale (SE) содержит 542 ккал на заявленную порцию, 46.4 г белка и 31.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 542 kcal | 118 |
| Белки | 46.4 g | 10.1 |
| Углеводы | 17.8 g | 3.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.8 g | 6.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 96 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret SE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: пищевая ценность Panini Internazionale (SE) по данным FatSecret SE · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Sallad Pasta Grillad Kyckling
562 ккал на порцию
Wrap Räkor Handskalade
519 ккал на порцию
Bento Lätthalstrad Sesamlax
582 ккал на порцию
Sallad DQL Biff / Pepparrotskräm
585 ккал на порцию
Sallad Pasta Prosciutto / Mozzarella
588 ккал на порцию
Sallad DQL Grillad Kyckling / Feta (Liten)
481 ккал на порцию
Все позиции Panini Internazionale (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.