TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › varm-maltid-kyckling-penne-parmesan
Varm Måltid Kyckling / Penne / Parmesan
Varm Måltid Kyckling / Penne / Parmesan (Panini Internazionale (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 685 kcal, 43.6 g valku ja 31.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 685 kcal | 144 |
| Valgud | 43.6 g | 9.2 |
| Süsivesikud | 55.8 g | 11.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 31.4 g | 6.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 121 minutit reipat kõndi või 63 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 34% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret SE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.
Source: Panini Internazionale (SE) toitumisinfo allikast FatSecret SE · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Sallad Pasta Ädelost / Prosciutto
680 kcal portsjoni kohta
Wrap Caesar
709 kcal portsjoni kohta
Sallad DQL Salami / Mozzarella
655 kcal portsjoni kohta
Sallad DQL Grillad Lax / Kräm på Feta
641 kcal portsjoni kohta
Sallad Farro Grillad Kyckling / Pancetta
624 kcal portsjoni kohta
Sallad Pasta Mozzarella / Parmesan
610 kcal portsjoni kohta
Kõik Panini Internazionale (SE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.