TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › alfredo-tonkoe-30-sm
Альфредо - Тонкое - 30 см
Альфредо - Тонкое - 30 см no Папа Джонс (RU) tem 245 kcal por porção declarada, com 11.0 g de proteína e 9.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 245 kcal | 245 |
| Proteínas | 11.0 g | 11.0 |
| Hidratos de carbono | 30.0 g | 30.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 9.0 g | 9.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 43 minutos de caminhada rápida ou 22 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 12% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Папа Джонс (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-11-01
Itens semelhantes nesta ementa
Чикен Терияки От Шефа Игоря Котова
245 kcal por porção
Сырники с Соусом на Выбор - 3 шт.
245 kcal por porção
Гавайский Цыплёнок Барбекю - Традиционное - 40 см
246 kcal por porção
Гавайский Цыплёнок Барбекю - Тонкое - 40 см
246 kcal por porção
Альфредо - Традиционное - 23 см
244 kcal por porção
Гавайская - Традиционное - 35 см
244 kcal por porção
Todos os itens de Папа Джонс (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.