TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › mini-murph-pepperoni
Mini Murph - Pepperoni
Mini Murph - Pepperoni bei Papa Murphy's (US) hat 590 kcal je angegebener Portion, mit 26.0 g Eiweiß und 26.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 590 kcal | — |
| Eiweiß | 26.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 63.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 26.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 105 Minuten zügigem Gehen oder 54 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 30% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Papa Murphy's (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
C.Y.O. Multi Topping Calzone - Large Slice
600 kcal je Portion
Bacon Cheeseburger Cheesy Garlic Crust Pizza - Large Slice
520 kcal je Portion
Mini Murph Pizza - Cheese
510 kcal je Portion
Cowboy Cheesy Garlic Crust Pizza - Large Slice
500 kcal je Portion
Chicken Bacon Artichoke Cheesy Garlic Crust Pizza - Large Slice
490 kcal je Portion
5-Meat Stuffed Pizza - Large Slice
480 kcal je Portion
Alle Papa Murphy's (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.