TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mini-murph-pepperoni
Mini Murph - Pepperoni
Mini Murph - Pepperoni no Papa Murphy's (US) satur 590 kcal norādītajā porcijā, ar 26.0 g olbaltumvielu un 26.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 590 kcal | — |
| Olbaltumviela | 26.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 63.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 26.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 105 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Papa Murphy's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
C.Y.O. Multi Topping Calzone - Large Slice
600 kcal uz porciju
Bacon Cheeseburger Cheesy Garlic Crust Pizza - Large Slice
520 kcal uz porciju
Mini Murph Pizza - Cheese
510 kcal uz porciju
Cowboy Cheesy Garlic Crust Pizza - Large Slice
500 kcal uz porciju
Chicken Bacon Artichoke Cheesy Garlic Crust Pizza - Large Slice
490 kcal uz porciju
5-Meat Stuffed Pizza - Large Slice
480 kcal uz porciju
Visi Papa Murphy's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.