TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rybka-s-garnirom-s-kartofelnym-pyure-188-g
Рыбка с Гарниром с Картофельным Пюре (188 г)
Рыбка с Гарниром с Картофельным Пюре (188 г) (Папаша Беппе (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 370 kcal, 14.2 g proteiinia ja 9.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 370 kcal | 197 |
| Proteiini | 14.2 g | 7.6 |
| Hiilihydraatit | 56.2 g | 29.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.9 g | 5.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Папаша Беппе (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Вителло Тоннато с Говядиной
366 kcal annosta kohti
Колбаски по-Кёнигсбергски
388 kcal annosta kohti
Котелок из Мидий-Киви в Соусе Помодоро
391 kcal annosta kohti
Цезарь От Папаши Беппе с Цыпленком и Перепелиным Яйцом
391 kcal annosta kohti
Куриные Наггетсы с Гарниром на Выбор Гарнир: Пюре (250 г)
345 kcal annosta kohti
Осьминожки с Гарниром на Выбор Гарнир: Картоф. Пюре (220 г)
345 kcal annosta kohti
Kaikki Папаша Беппе (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.