TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rybka-s-garnirom-s-kartofelnym-pyure-188-g
Рыбка с Гарниром с Картофельным Пюре (188 г)
Рыбка с Гарниром с Картофельным Пюре (188 г) iš Папаша Беппе (RU) turi 370 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.2 g baltymų ir 9.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 370 kcal | 197 |
| Baltymas | 14.2 g | 7.6 |
| Angliavandeniai | 56.2 g | 29.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.9 g | 5.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Папаша Беппе (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Вителло Тоннато с Говядиной
366 kcal porcijoje
Колбаски по-Кёнигсбергски
388 kcal porcijoje
Цезарь От Папаши Беппе с Цыпленком и Перепелиным Яйцом
391 kcal porcijoje
Котелок из Мидий-Киви в Соусе Помодоро
391 kcal porcijoje
Осьминожки с Гарниром на Выбор Гарнир: Картоф. Пюре (220 г)
345 kcal porcijoje
Куриные Наггетсы с Гарниром на Выбор Гарнир: Пюре (250 г)
345 kcal porcijoje
Visi Папаша Беппе (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.