TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › eklery-koltso-zavarnoe
Эклеры Кольцо Заварное
Эклеры Кольцо Заварное в Парус (RU) содержит 376 ккал на заявленную порцию, 8.6 г белка и 25.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 376 kcal | 376 |
| Белки | 8.6 g | 8.6 |
| Углеводы | 27.0 g | 27.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.9 g | 25.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Парус (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Батон с Сыром
372 ккал на порцию
Торт Шоколадница
370 ккал на порцию
Пальчики Слоеные с Повидлом
382 ккал на порцию
Печенье Бисквитное Ароматное
385 ккал на порцию
Торт Ленинградский
386 ккал на порцию
Хлеб Вегипан
364 ккал на порцию
Все позиции Парус (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.