TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › eklery-koltso-zavarnoe
Эклеры Кольцо Заварное
Эклеры Кольцо Заварное в Парус (RU) содержит 376 ккал на заявленную порцию, 8.6 г белка и 25.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 376 kcal | 376 |
| Белки | 8.6 g | 8.6 |
| Углеводы | 27.0 g | 27.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.9 g | 25.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Парус (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Батон с Сыром
372 ккал на порцию
Пальчики Слоеные с Повидлом
382 ккал на порцию
Торт Шоколадница
370 ккал на порцию
Печенье Бисквитное Ароматное
385 ккал на порцию
Торт Ленинградский
386 ккал на порцию
Хлеб Вегипан
364 ккал на порцию
Все позиции Парус (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.