TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pechene-syurpriz
Печенье Сюрприз
Печенье Сюрприз (Парус (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 425 kcal, 8.2 g proteiinia ja 16.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 425 kcal | 425 |
| Proteiini | 8.2 g | 8.2 |
| Hiilihydraatit | 61.3 g | 61.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.4 g | 16.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 75 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Парус (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hellyys-kakku
440 kcal annosta kohti
Кекс Пасхальный с Цукатами и Изюмом
408 kcal annosta kohti
Leivos
401 kcal annosta kohti
Венский Пирог с Грецкими Орехами
456 kcal annosta kohti
Торт Ленинградский
386 kcal annosta kohti
Печенье Бисквитное Ароматное
385 kcal annosta kohti
Kaikki Парус (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.