TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › parus-ru
Nutrition Парус (RU)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 85 plats Парус (RU), tels que listés par FatSecret RU (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Смесь Орехов в Карамели | 100 g | 600 | 23.0 | 13.0 | 51.0 | — |
| Ассорти Арахиса в Специях | 100 g | 543 | 14.5 | 48.6 | 32.2 | — |
| Ассорти Арахиса в Хрустящей Оболочке | 100 g | 543 | 14.5 | 48.6 | 32.2 | — |
| Торт Домашний | 100 g | 465 | 8.1 | 69.3 | 11.0 | — |
| Венский Пирог с Грецкими Орехами | 100 g | 456 | 8.1 | 79.2 | 11.0 | — |
| Торт Нежность | 100 g | 440 | 4.8 | 32.6 | 27.0 | — |
| Печенье Сюрприз | 100 g | 425 | 8.2 | 61.3 | 16.4 | — |
| Кекс Пасхальный с Цукатами и Изюмом | 100 g | 408 | 4.4 | 58.8 | 16.5 | — |
| Пирожное | 100 g | 401 | 5.3 | 43.0 | 15.2 | — |
| Торт Ленинградский | 100 g | 386 | 5.3 | 55.6 | 15.9 | — |
| Печенье Бисквитное Ароматное | 100 g | 385 | 6.8 | 52.8 | 14.2 | — |
| Пальчики Слоеные с Повидлом | 100 g | 382 | 4.6 | 40.0 | 22.9 | — |
| Эклеры Кольцо Заварное | 100 g | 376 | 8.6 | 27.0 | 25.9 | — |
| Батон с Сыром | 100 g | 372 | 9.7 | 42.3 | 18.2 | — |
| Торт Шоколадница | 100 g | 370 | 9.5 | 47.8 | 17.4 | — |
| Хлеб Вегипан | 100 g | 364 | 15.6 | 31.4 | 19.6 | — |
| Печенье Орешек | 100 g | 360 | 6.8 | 55.3 | 12.4 | — |
| Пирожное Мадонна | 100 g | 355 | 4.8 | 77.7 | 2.8 | — |
| Пирожное Песочное Корзиночка с Вареной Сгущёнкой | 100 g | 340 | 8.4 | 57.8 | 7.3 | — |
| Батон Нарезной Молочный | 100 g | 335 | 9.5 | 68.1 | 2.7 | — |
| Печенье Лимонное | 100 g | 333 | 4.7 | 53.6 | 11.1 | — |
| Печенье Домашнее | 100 g | 322 | 4.0 | 55.7 | 9.2 | — |
| Пирожное Жозефина | 100 g | 322 | 5.3 | 41.8 | 14.8 | — |
| Панини с Моцареллой | 100 g | 320 | 11.0 | 19.0 | 19.0 | — |
| Хлеб Кишиневский | 100 g | 318 | 10.3 | 65.9 | 1.4 | — |
| Печенье Творожное | 100 g | 315 | 8.2 | 44.9 | 10.9 | — |
| Курхан | 100 g | 314 | 20.0 | 0.0 | 26.0 | — |
| Торт Бисквитный Бриз | 100 g | 314 | 5.1 | 45.3 | 12.4 | — |
| Сочник | 100 g | 308 | 7.6 | 59.6 | 13.0 | — |
| Багет с Кунжутом | 100 g | 305 | 8.8 | 59.6 | 3.5 | — |
| Баклажаны в Кисло-Сладком Соусе | 100 g | 298 | 1.4 | 8.8 | 28.6 | — |
| Круассан Курица/Сыр | 100 g | 297 | 10.0 | 23.4 | 18.1 | — |
| Торт Малиновый | 100 g | 286 | 3.8 | 62.3 | 7.8 | — |
| Сэндвич с Ветчиной и Сыром | 100 g | 280 | 18.0 | 20.0 | 14.0 | — |
| Узбекская Лепешка | 100 g | 280 | 7.0 | 55.0 | 3.0 | — |
| Хлеб Высший Сорт | 100 g | 279 | 7.9 | 54.4 | 3.3 | — |
| Хлеб Бородино | 100 g | 277 | 8.5 | 49.7 | 4.9 | — |
| Завертон с Куриным Филе | 100 g | 274 | 8.8 | 27.0 | 14.0 | — |
| Булочка Сдобная с Творогом | 100 g | 272 | 6.0 | 54.4 | 3.7 | — |
| Хлеб Безглютеновый | 100 g | 271 | 6.3 | 31.2 | 13.4 | — |
| Багет со Специями | 100 g | 269 | 5.0 | 36.1 | 11.6 | — |
| Пирожное Дуэт | 100 g | 268 | 7.7 | 24.0 | 15.7 | — |
| Пирожное Филадельфия | 100 g | 267 | 6.5 | 22.4 | 16.8 | — |
| Сырники | 100 g | 251 | 16.4 | 20.6 | 11.3 | — |
| Хлеб Тостовый | 100 g | 247 | 7.4 | 53.2 | 2.0 | — |
| Филе Куриное Гриль | 100 g | 245 | 22.2 | 4.0 | 15.5 | — |
| Хлеб Бездрожжевой Морковный | 100 g | 245 | 8.0 | 41.1 | 5.4 | — |
| Пицца с Ветчиной | 100 g | 241 | 8.1 | 19.4 | 14.5 | — |
| Хлеб Заливной | 100 g | 241 | 6.5 | 46.7 | 3.2 | — |
| Завертон с Красной Рыбой | 100 g | 240 | 10.3 | 23.5 | 10.9 | — |
| Хлеб Б/Дрож. Пшенично-Зерновой | 100 g | 240 | 7.8 | 56.6 | 0.8 | — |
| Хлеб Дачный | 100 g | 234 | 6.6 | 42.6 | 4.1 | — |
| Котлеты из Филе Индейки | 100 g | 233 | 20.0 | 0.5 | 16.8 | — |
| Сосиска в Тесте | 100 g | 233 | 7.8 | 25.6 | 11.1 | — |
| Гамбургер с Индейкой Дарк | 100 g | 225 | 8.8 | 20.2 | 12.1 | — |
| Хлеб Заливной с Тыквой | 100 g | 224 | 7.3 | 45.5 | 1.4 | — |
| Сырники с Изюмом | 100 g | 219 | 15.7 | 29.0 | 4.4 | — |
| Торт Красный Бархат | 100 g | 219 | 6.8 | 32.0 | 16.5 | — |
| Хлеб Пшеничный с Отрубями | 100 g | 216 | 7.2 | 44.0 | 0.9 | — |
| Лаваш с Курицей и Сыром | 100 g | 214 | 13.3 | 14.6 | 10.8 | — |
| Торт Зимняя Вишня | 100 g | 213 | 6.8 | 33.6 | 17.2 | — |
| Хлеб Бездрожжевой Ржаной | 100 g | 206 | 6.6 | 34.2 | 4.8 | — |
| Блинчик с Творогом | 100 g | 204 | 10.6 | 28.0 | 5.5 | — |
| Запеканка Творожная с Вишней | 100 g | 198 | 11.0 | 15.5 | 10.0 | — |
| Хлеб Ржаной | 100 g | 185 | 5.2 | 39.3 | 0.8 | — |
| Тефтели из Индейки | 100 g | 183 | 12.4 | 0.0 | 14.8 | — |
| Блинчики с Яблоком | 100 g | 174 | 3.1 | 26.3 | 6.2 | — |
| Салат Греческий | 100 g | 174 | 3.5 | 2.4 | 16.7 | — |
| Рулет | 100 g | 162 | 4.1 | 17.9 | 8.2 | — |
| Рис с Овощами | 100 g | 155 | 2.0 | 21.0 | 7.0 | — |
| Салат Посейдон | 100 g | 140 | 6.0 | 0.7 | 13.0 | — |
| Салат Пекинская Капуста | 100 g | 123 | 1.7 | 5.9 | 1.2 | — |
| Икра Трески | 100 g | 120 | 12.0 | 0.0 | 7.5 | — |
| Торт Воздушный Карамельная Меренга | 100 g | 119 | 1.4 | 21.5 | 3.1 | — |
| Котлеты из Кальмара | 100 g | 116 | 14.3 | 9.3 | 2.4 | — |
| Ланч Лосось с Рисом | 100 g | 114 | 8.8 | 8.5 | 5.0 | — |
| Солянка Сборная Мясная | 100 g | 114 | 8.2 | 1.7 | 8.1 | — |
| Оладьи из Тыквы и Моркови | 100 g | 112 | 4.6 | 7.6 | 7.0 | — |
| Оладьи из Тыквы и Капусты | 100 g | 109 | 4.8 | 6.8 | 7.0 | — |
| Драники Картофельные | 100 g | 108 | 1.5 | 16.1 | 4.2 | — |
| Куриные Котлеты | 100 g | 108 | 18.8 | 3.2 | 2.2 | — |
| Салат из Моркови по-Корейски | 100 g | 99 | 1.3 | 10.8 | 5.6 | — |
| Капуста Тушеная | 100 g | 66 | 4.0 | 7.0 | 4.0 | — |
| Салат из Капусты по-Корейски | 100 g | 63 | 1.5 | 8.0 | 3.6 | — |
| Капуста Салатная со Сладким Перцем | 100 g | 58 | 1.4 | 12.8 | 0.1 | — |
Lire ce menu
L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 542 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Парус (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-12
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Парус brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9F%D0%B0%D1%80%D1%83%D1%81, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Ajoutez-le à aujourd’hui en deux appuis
Enregistrez un repas de chaîne depuis l’app et il rejoint le même total quotidien que tout ce que vous cuisinez à la maison.