TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › poke-s-kurinym-file
Поке с Куриным Филе
Поке с Куриным Филе no Патрик и Мари (RU) tem 130 kcal por porção declarada, com 7.0 g de proteína e 6.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | 130 |
| Proteínas | 7.0 g | 7.0 |
| Carboidratos | 13.0 g | 13.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 6.8 g | 6.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 23 minutos de caminhada rápida ou 12 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 7% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Патрик и Мари (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Конфи Манго-Маракуйя для Каши
130 kcal por porção
Семга по-Азиатски с Овощами
130 kcal por porção
Омлет с Шампиньонами на Миндальном Молоке
130 kcal por porção
Кофе Раф Малина-Персик
130 kcal por porção
Salada Rusa
137 kcal por porção
Говядина Толкан
120 kcal por porção
Todos os itens de Патрик и Мари (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.