TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-domashnyaya
Albóndiga casera
Albóndiga casera en Патриот (RU) tiene 352 kcal por ración declarada, con 13.7 g de proteína y 18.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 352 kcal | 352 |
| Proteínas | 13.7 g | 13.7 |
| Hidratos de carbono | 9.2 g | 9.2 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 18.6 g | 18.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 62 minutos de marcha rápida o 32 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Патриот (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Smetannik
345 kcal por ración
Трубочка с Крем Брюле
342 kcal por ración
Печенье Сказка
330 kcal por ración
Tarta Ryzhik
404 kcal por ración
Пирожное Банановый Рай
298 kcal por ración
Горошница
298 kcal por ración
Todos los platos de Патриот (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.