TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › eclair-a-la-vanille
Eclair à la vanille
Eclair à la vanille в PAUL (FR) содержит 136 ккал на заявленную порцию, 2.5 г белка и 3.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 136 kcal | — |
| Белки | 2.5 g | — |
| Углеводы | 23.6 g | — |
| в том числе сахара | 19.3 g | — |
| Жиры | 3.4 g | — |
| в том числе насыщенные | 1.9 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 0.07 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Coca-cola 33cl
135 ккал на порцию
Le plateau de 24 mini croissants salés
137 ккал на порцию
Orangina 33cl
133 ккал на порцию
Le plateau de 8 fromages blancs framboises
132 ккал на порцию
Le fromage blanc framboises
132 ккал на порцию
Le sandwich foccacia jambon cru mozza
140 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.