TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fugass-s-olivkami-kalamata
Фугасс с Оливками Каламата
Фугасс с Оливками Каламата в Печорин (RU) содержит 291 ккал на заявленную порцию, 7.7 г белка и 5.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 291 kcal | 291 |
| Белки | 7.7 g | 7.7 |
| Углеводы | 53.4 g | 53.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.2 g | 5.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Печорин (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Хлеб Датский
290 ккал на порцию
Омлет с Голубым Сыром и Томатами
293 ккал на порцию
Круассан Пастрами
288 ккал на порцию
Конфитюр Клубника-Маракуйя
285 ккал на порцию
Багет Безглютеновый
283 ккал на порцию
Конфитюр Инжир-Вишня
300 ккал на порцию
Все позиции Печорин (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.