TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › khleb-datskiy
Хлеб Датский
Хлеб Датский (Печорин (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 290 kcal, 8.7 g proteiinia ja 8.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 290 kcal | 290 |
| Proteiini | 8.7 g | 8.7 |
| Hiilihydraatit | 45.0 g | 45.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.3 g | 8.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 51 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Печорин (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-12
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Фугасс с Оливками Каламата
291 kcal annosta kohti
Круассан Пастрами
288 kcal annosta kohti
Омлет с Голубым Сыром и Томатами
293 kcal annosta kohti
Конфитюр Клубника-Маракуйя
285 kcal annosta kohti
Багет Безглютеновый
283 kcal annosta kohti
Конфитюр Инжир-Вишня
300 kcal annosta kohti
Kaikki Печорин (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.