TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bulochka-lyubava-s-makovoy-nachinkoy-glazirovannaya
Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная
Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная в Пекарь (RU) содержит 340 ккал на заявленную порцию, 6.4 г белка и 9.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 340 kcal | 340 |
| Белки | 6.4 g | 6.4 |
| Углеводы | 56.6 g | 56.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.8 g | 9.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пекарь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Разгуляй с Творогом
348 ккал на порцию
Маффин Лимонный
350 ккал на порцию
Торт Тирамису
330 ккал на порцию
Крендель Ореховый
314 ккал на порцию
Язычок Слоеный с Обсыпкой
368 ккал на порцию
Сочник
310 ккал на порцию
Все позиции Пекарь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.