TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zavarnoe-koltso-s-tvorozhnym-kremom
Заварное Кольцо с Творожным Кремом
Заварное Кольцо с Творожным Кремом iš Пекарь (RU) turi 386 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.9 g baltymų ir 25.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 386 kcal | 386 |
| Baltymas | 9.9 g | 9.9 |
| Angliavandeniai | 32.9 g | 32.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.4 g | 25.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 68 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Пекарь (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Корж Молочный
384 kcal porcijoje
Слойка Свердловская
379 kcal porcijoje
Слойка Улитка с Корицей
376 kcal porcijoje
Слойка Розан с Малиной
376 kcal porcijoje
Ватрушка Венгерская
376 kcal porcijoje
Сдоба с Ореховой Начинкой
374 kcal porcijoje
Visi Пекарь (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.