TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › file-kurinoe-v-chesnochnom-marinade
Филе Куриное в Чесночном Маринаде
Филе Куриное в Чесночном Маринаде (Пеликан (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 263 kcal, 17.5 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 263 kcal | 263 |
| Valgud | 17.5 g | 17.5 |
| Süsivesikud | 0.9 g | 0.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | 21.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Пеликан (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Praetud veisemaks
259 kcal portsjoni kohta
Блины с Печенью и Рисом
258 kcal portsjoni kohta
Минтай с Сыром в Сухарях
270 kcal portsjoni kohta
Биточки из Кеты Рубленые
270 kcal portsjoni kohta
Лосось с Брокколи
270 kcal portsjoni kohta
Рулада из Курицы
255 kcal portsjoni kohta
Kõik Пеликан (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.