TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › panna-kotta
Панна Котта
Панна Котта (Пеликан (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 28 kcal, 0.8 g valku ja 1.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 28 kcal | 28 |
| Valgud | 0.8 g | 0.8 |
| Süsivesikud | 3.0 g | 3.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.4 g | 1.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 5 minutit reipat kõndi või 3 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Пеликан (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Паста Грибная в Сливочном Соусе
36 kcal portsjoni kohta
Апельсин
43 kcal portsjoni kohta
Тунец в Томате с Овощами
55 kcal portsjoni kohta
Салат Гурман
55 kcal portsjoni kohta
Блины с Вишней
57 kcal portsjoni kohta
Ланч 8
62 kcal portsjoni kohta
Kõik Пеликан (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.