TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lazanya-s-kuritsey
Лазанья с Курицей
Лазанья с Курицей в Перчини (RU) содержит 742 ккал на заявленную порцию, 33.2 г белка и 46.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 742 kcal | 212 |
| Белки | 33.2 g | 9.5 |
| Углеводы | 49.0 g | 14.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 46.0 g | 13.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 131 минут быстрой ходьбы или 68 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 37% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Перчини (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Котлетки из Индейки
741 ккал на порцию
Пицца с Щечками и Вешенками
741 ккал на порцию
Тирамису
740 ккал на порцию
Шашлык из Цыпленка
731 ккал на порцию
Пицца с Говядиной и Хурмой
730 ккал на порцию
Паста Фрутти Ди Маре
757 ккал на порцию
Все позиции Перчини (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.