TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › limonchello-tiramisu
Лимончелло Тирамису
Лимончелло Тирамису (Перчини (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 530 kcal, 9.5 g proteiinia ja 26.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | 265 |
| Proteiini | 9.5 g | 4.8 |
| Hiilihydraatit | 65.0 g | 32.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.0 g | 13.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Перчини (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-12
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Тортелли с Морепродуктами
523 kcal annosta kohti
Лазанья Мясная
522 kcal annosta kohti
Паста Сырная с Креветками
508 kcal annosta kohti
Скумбрия на Гриле
508 kcal annosta kohti
Чизкейк Карамельный
556 kcal annosta kohti
Кальмары-Гриль
495 kcal annosta kohti
Kaikki Перчини (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.