TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › omlet
Омлет
Омлет no Перчини (RU) tem 267 kcal por porção declarada, com 10.8 g de proteína e 24.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 267 kcal | 267 |
| Proteínas | 10.8 g | 10.8 |
| Carboidratos | 1.6 g | 1.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 24.4 g | 24.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 47 minutos de caminhada rápida ou 25 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Перчини (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-12
Itens semelhantes neste cardápio
Карпачо из Лосося
267 kcal por porção
Стейк из Курицы
268 kcal por porção
Брускетта с Ростбифом
270 kcal por porção
Десерт Фисташковый с Малиной
262 kcal por porção
Панакота
261 kcal por porção
Сырники со Сметаной
260 kcal por porção
Todos os itens de Перчини (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.