TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sote-iz-moreproduktov
Соте из Морепродуктов
Соте из Морепродуктов (Перчини (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 926 kcal, 37.2 g valku ja 82.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 926 kcal | 343 |
| Valgud | 37.2 g | 13.8 |
| Süsivesikud | 9.5 g | 3.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 82.2 g | 30.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 164 minutit reipat kõndi või 85 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 46% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Перчини (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Кальцоне с Курицей и Грибами
910 kcal portsjoni kohta
Фетучини с Курицей и Грибами
897 kcal portsjoni kohta
Тортильони с Креветками
964 kcal portsjoni kohta
Тортелли с Цыплёнком
878 kcal portsjoni kohta
Котлета из Трески с Пюре
860 kcal portsjoni kohta
Казречче с Креветками
830 kcal portsjoni kohta
Kõik Перчини (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.