TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › steyk-iz-kuritsy
Стейк из Курицы
Стейк из Курицы bei Перчини (RU) hat 268 kcal je angegebener Portion, mit 13.0 g Eiweiß und 18.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 268 kcal | 268 |
| Eiweiß | 13.0 g | 13.0 |
| Kohlenhydrate | 15.0 g | 15.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 18.0 g | 18.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 47 Minuten zügigem Gehen oder 25 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Перчини (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Карпачо из Лосося
267 kcal je Portion
Omelett
267 kcal je Portion
Bruschetta mit Roastbeef
270 kcal je Portion
Десерт Фисташковый с Малиной
262 kcal je Portion
Панакота
261 kcal je Portion
Salat mit Roastbeef
275 kcal je Portion
Alle Перчини (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.