TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bitochki-myasnye-s-kartofelnym-pyure
Биточки Мясные с Картофельным Пюре
Биточки Мясные с Картофельным Пюре в Перекрёсток (RU) содержит 109 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 4.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 109 kcal | 109 |
| Белки | 8.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 9.2 g | 9.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.3 g | 4.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Перекрёсток (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Капуста Цветная Жареная
109 ккал на порцию
Капуста Тушёная с Грибами
109 ккал на порцию
Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной
110 ккал на порцию
Гречка Отварная с Грибами
108 ккал на порцию
Гедза с Курицей на Пару
108 ккал на порцию
Винегрет Овощной с Маслом
108 ккал на порцию
Все позиции Перекрёсток (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.