TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › donat-s-karamelnoy-nachinkoy
Donut mit Karamellfüllung
Donut mit Karamellfüllung bei Перекрёсток (RU) hat 443 kcal je angegebener Portion, mit 4.8 g Eiweiß und 26.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 443 kcal | 443 |
| Eiweiß | 4.8 g | 4.8 |
| Kohlenhydrate | 47.0 g | 47.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 26.0 g | 26.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 78 Minuten zügigem Gehen oder 41 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 22% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Перекрёсток (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-11-01
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Паста 4 Сыра
440 kcal je Portion
Печенье Шоколадное
440 kcal je Portion
Котлета Де-Воляй из Куриного Филе с Грибами и Спагетти
440 kcal je Portion
Кукис Шоколадная Крошка
440 kcal je Portion
Печенье Имбирное
440 kcal je Portion
Пирожное Макаронс Черная Смородина
440 kcal je Portion
Alle Перекрёсток (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.