TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › donat-s-karamelnoy-nachinkoy
Донат с Карамельной Начинкой
Донат с Карамельной Начинкой в Перекрёсток (RU) содержит 443 ккал на заявленную порцию, 4.8 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 443 kcal | 443 |
| Белки | 4.8 g | 4.8 |
| Углеводы | 47.0 g | 47.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.0 g | 26.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Перекрёсток (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Печенье Шоколадное
440 ккал на порцию
Паста 4 Сыра
440 ккал на порцию
Печенье Имбирное
440 ккал на порцию
Кукис Шоколадная Крошка
440 ккал на порцию
Котлета Де-Воляй из Куриного Филе с Грибами и Спагетти
440 ккал на порцию
Пирожное Макаронс Черная Смородина
440 ккал на порцию
Все позиции Перекрёсток (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.