TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-po-kievski-s-kartofelnym-pyure
Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре
Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре bei Перекрёсток (RU) hat 273 kcal je angegebener Portion, mit 20.8 g Eiweiß und 10.8 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 273 kcal | 98 |
| Eiweiß | 20.8 g | 7.4 |
| Kohlenhydrate | 23.0 g | 8.2 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 10.8 g | 3.9 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 48 Minuten zügigem Gehen oder 25 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 14% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Перекрёсток (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-11-01
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Пирог с Яблоком
273 kcal je Portion
Kuchen mit Himbeeren
273 kcal je Portion
Würstchen im Schlafrock
273 kcal je Portion
Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром
275 kcal je Portion
Круассан Французский с Шоколадной Начинкой
275 kcal je Portion
Сэндвич Двойной с Ветчиной
271 kcal je Portion
Alle Перекрёсток (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.