TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-po-kievski-s-kartofelnym-pyure
Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре
Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре в Перекрёсток (RU) содержит 273 ккал на заявленную порцию, 20.8 г белка и 10.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 273 kcal | 98 |
| Белки | 20.8 g | 7.4 |
| Углеводы | 23.0 g | 8.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.8 g | 3.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Перекрёсток (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Пирог с Яблоком
273 ккал на порцию
Сосиска в Тесте
273 ккал на порцию
Пирог с Малиной
273 ккал на порцию
Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром
275 ккал на порцию
Круассан Французский с Шоколадной Начинкой
275 ккал на порцию
Сэндвич Двойной с Ветчиной
271 ккал на порцию
Все позиции Перекрёсток (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.