TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kuritsa-s-syrom-i-ogurtsom-zapechennaya
Курица с Сыром и Огурцом Запечённая
Курица с Сыром и Огурцом Запечённая в Перекрёсток (RU) содержит 287 ккал на заявленную порцию, 15.8 г белка и 23.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 287 kcal | 287 |
| Белки | 15.8 g | 15.8 |
| Углеводы | 2.4 g | 2.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.8 g | 23.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Перекрёсток (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Лепешка с Сыром из Тандыра
286 ккал на порцию
Пирог Осетинский с Сыром
285 ккал на порцию
Батон Французский
285 ккал на порцию
Кулич Пасхальный
289 ккал на порцию
Булочка Австрийская
290 ккал на порцию
Булочка с Маком в Темном Шоколаде
290 ккал на порцию
Все позиции Перекрёсток (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.