TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › oladi-iz-kabachkov-zharenye
Оладьи из Кабачков Жареные
Оладьи из Кабачков Жареные no Перекрёсток (RU) satur 183 kcal norādītajā porcijā, ar 9.5 g olbaltumvielu un 5.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 183 kcal | 183 |
| Olbaltumviela | 9.5 g | 9.5 |
| Ogļhidrāti | 29.1 g | 29.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.6 g | 5.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Перекрёсток (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце
182 kcal uz porciju
Сельдь Слабосоленая
184 kcal uz porciju
Салат из Копчёной Курицы с Ананасом
184 kcal uz porciju
Хлеб Пшенично-Ржаной
185 kcal uz porciju
Булочка Солодовая
185 kcal uz porciju
Омлет Натуральный с Ветчиной
180 kcal uz porciju
Visi Перекрёсток (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.