TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › oladi-iz-kabachkov-zharenye
Оладьи из Кабачков Жареные
Оладьи из Кабачков Жареные iš Перекрёсток (RU) turi 183 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.5 g baltymų ir 5.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 183 kcal | 183 |
| Baltymas | 9.5 g | 9.5 |
| Angliavandeniai | 29.1 g | 29.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.6 g | 5.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Перекрёсток (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце
182 kcal porcijoje
Сельдь Слабосоленая
184 kcal porcijoje
Салат из Копчёной Курицы с Ананасом
184 kcal porcijoje
Хлеб Пшенично-Ржаной
185 kcal porcijoje
Булочка Солодовая
185 kcal porcijoje
Омлет Натуральный с Ветчиной
180 kcal porcijoje
Visi Перекрёсток (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.