TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › file-treski-atlanticheskoy-zharenoe-v-yaytse
Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце
Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце iš Перекрёсток (RU) turi 182 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.2 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 182 kcal | 182 |
| Baltymas | 13.2 g | 13.2 |
| Angliavandeniai | 5.4 g | 5.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.0 g | 12.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Перекрёсток (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Оладьи из Кабачков Жареные
183 kcal porcijoje
Пицца Ветчина и Грибы
180 kcal porcijoje
Крылья Куриные Гриль
180 kcal porcijoje
Вафли Бельгийские
180 kcal porcijoje
Омлет Натуральный с Ветчиной
180 kcal porcijoje
Рулетики из Лаваша с Крабом
180 kcal porcijoje
Visi Перекрёсток (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.