TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pasta-4-syra
Паста 4 Сыра
Паста 4 Сыра (Перекрёсток (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 440 kcal, 19.0 g proteiinia ja 22.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | 440 |
| Proteiini | 19.0 g | 19.0 |
| Hiilihydraatit | 40.8 g | 40.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.3 g | 22.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 78 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Перекрёсток (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пирожное Макаронс Черная Смородина
440 kcal annosta kohti
Печенье Шоколадное
440 kcal annosta kohti
Печенье Имбирное
440 kcal annosta kohti
Котлета Де-Воляй из Куриного Филе с Грибами и Спагетти
440 kcal annosta kohti
Кукис Шоколадная Крошка
440 kcal annosta kohti
Karamellitäytteinen donitsi
443 kcal annosta kohti
Kaikki Перекрёсток (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.