TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pasta-4-syra
Паста 4 Сыра
Паста 4 Сыра iš Перекрёсток (RU) turi 440 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 22.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 440 kcal | 440 |
| Baltymas | 19.0 g | 19.0 |
| Angliavandeniai | 40.8 g | 40.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.3 g | 22.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Перекрёсток (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Печенье Шоколадное
440 kcal porcijoje
Пирожное Макаронс Черная Смородина
440 kcal porcijoje
Кукис Шоколадная Крошка
440 kcal porcijoje
Котлета Де-Воляй из Куриного Филе с Грибами и Спагетти
440 kcal porcijoje
Печенье Имбирное
440 kcal porcijoje
Донат с Карамельной Начинкой
443 kcal porcijoje
Visi Перекрёсток (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.