TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-malinoy
Пирог с Малиной
Пирог с Малиной no Перекрёсток (RU) satur 273 kcal norādītajā porcijā, ar 6.5 g olbaltumvielu un 7.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 273 kcal | 273 |
| Olbaltumviela | 6.5 g | 6.5 |
| Ogļhidrāti | 44.2 g | 44.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.8 g | 7.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 48 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Перекрёсток (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирог с Яблоком
273 kcal uz porciju
Сосиска в Тесте
273 kcal uz porciju
Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре
273 kcal uz porciju
Круассан Французский с Шоколадной Начинкой
275 kcal uz porciju
Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром
275 kcal uz porciju
Сэндвич Двойной с Ветчиной
271 kcal uz porciju
Visi Перекрёсток (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.