TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › rassolnik
Рассольник
Рассольник en Перекрёсток (RU) tiene 65 kcal por ración declarada, con 4.2 g de proteína y 3.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 65 kcal | 65 |
| Proteínas | 4.2 g | 4.2 |
| Hidratos de carbono | 5.0 g | 5.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 3.0 g | 3.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 12 minutos de marcha rápida o 6 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 3% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Перекрёсток (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-12
Platos similares en este menú
Виноград
65 kcal por ración
Овощи по-Китайски
66 kcal por ración
Манго
67 kcal por ración
Манго Спелый Плод
67 kcal por ración
Малина Замороженная
62 kcal por ración
Салат из Редиса
68 kcal por ración
Todos los platos de Перекрёсток (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.